アーティチョーク茶 |
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アーティチョーク茶 |
ダイエット健康大辞典 |
アーティチョーク茶の効果や効能 |
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TOP>アーティチョーク茶 このページはアーティチョーク茶についての説明のページです。 地中海沿岸地方原産のキク科キナラ属の多年草で、和名をチョウセンアザミ といいます。 紫色の花を咲かせ、成長すると１、５〜２メートルほどにもなります。 ヨーロッパでは、昔から肝臓に良いとされ親しまれ、フランス、イタリア料理 などにも使用されます。 主成分で苦み成分のシナリンのほか、ビタミンやミネラルを豊富に含み、 最近では肝臓だけでなく、ダイエットにも効果や効能を発揮すると言われ、 葉っぱの部分から抽出したエキスなども販売されているようです。 その他にも、血中コレステロール値や中性脂肪値の低下、消化促進作用、 糖尿病の改善など実に様々な効果があるよです。 スポンサードリンク |
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